პარასკევი, 2024-12-27, 11:29 AM
მოგესალმები სტუმარი | RSS "რაღაცნაირი" ბრუნდება, წრწოდეთ მემკვიდრის მტრებო!
მთავარი » 2011 » ნოემბერი » 13 » ნელა ჭამა ახდუნებს!
0:15 AM ნელა ჭამა ახდუნებს! |
მეცნიერებმა ფართომასშტაბიანი კვლევა ჩაატარეს, რათა გამოევლინატ, რამდენად ახდენდა წონაზე გავლენას ჩაყლაპვის დრო. ჭამის სიჩქარე 5 დონედ დაყვეს: "ძალიან სწრაფად”, "სწრაფად”, "აუჩქარებლად”, "ნელა” და "ძალიან ნელა”. გაირკვა, რომ ადამიანის სხეულის მასა პირდაპირ კავშირშია იმასთან, თუ რამდენად აქტიურად იყენებს ადამიანი ჩანგალსა და კოვზს. ვინც სწრაფად ჭამს საშუალოზე დაახლოებით 4 კგ-ით მეტს იწონის, ხოლო ვინც ყოველ ლუკმას გემოს ატანს, ნორმაზე 3 კგ-ით ნაკლებს.
ამ აღმოჩენამ ამერიკელ დიეტოლოგებს მსუნაგობის საწინაამდეგო მოწყიბილობის შექმნა შთააგონა. კოვზზე ან ჩანგალზე დამონტაჟებული მრიცხველი ზუსტად მიუთითებს მომენტს, როდესაც საჭმელი პირისაკენ უნდა წაიღოთ და ამის ისევ გაკეთება როდის შეგიძლიათ. მწვანე სიგნალი აღნიშნავს, რომ საჭმლის ახალი ულუფა უნდა აიღოთ , წითელი – დაღეჭოთ.
დაწყბარების გრძნობა ღეჭვითი მოძრაობების რაოდენობაზეა დამოკიდებული.
დასკვნა – ნელა ჭამეთ და ლუკმა დიდხანს ღეჭეთ. და კიდევ ერთი რჩევა: პარასკევს მაცივარს პროდუქტით ნუ აავსებთ, რათა დასვენების დღეებში ღორმუცელობა არ გამოავლინოთ.
|
|
ნანახია: 1069 |
დაამატა: xuco
| რეიტინგი: 0.0/0 |
|
|
|
